Maßgeschneiderte Lösungen für Ihre Gesundheitsziele
Von individueller Ernährungsberatung bis zu ganzheitlichen Wellness-Programmen
Personalisierte Ernährungsberatung
Individuelle Ernährungspläne basierend auf Ihren Zielen, Vorlieben und gesundheitlichen Bedürfnissen. Unsere zertifizierten Ernährungsberater begleiten Sie auf dem Weg zu einer ausgewogenen und nachhaltigen Ernährung.
Vorteile
- Individueller Ernährungsplan
- Rezeptvorschläge und Einkaufsguide
- Kontinuierliche Anpassung
- Wissenschaftlich fundiert
Fitness-Coaching & Training
Maßgeschneiderte Trainingsprogramme für alle Fitnesslevel – von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen. Erreichen Sie Ihre Ziele mit professioneller Anleitung und motivierender Unterstützung.
Vorteile
- Maßgeschneiderter Trainingsplan
- Technikanalyse und Korrektur
- Fortschrittstracking
- Motivationscoaching
Stressmanagement & Achtsamkeit
Lernen Sie effektive Techniken zur Stressbewältigung, Meditation und Achtsamkeit kennen. Finden Sie innere Ruhe und verbessern Sie Ihre mentale Gesundheit nachhaltig.
Vorteile
- Stressreduktion
- Besserer Schlaf
- Mentale Klarheit
- Emotionale Balance
Gesundheits-Check & Analyse
Umfassende Analyse Ihres aktuellen Gesundheitszustands mit Körperkomposition-Messung, Stoffwechselanalyse und individuellen Handlungsempfehlungen für optimale Ergebnisse.
Vorteile
- Körperkomposition-Messung
- Stoffwechselanalyse
- Vitalparameter-Check
- Detaillierter Bericht
Gruppentraining & Workshops
Erleben Sie motivierende Gruppenkurse in den Bereichen Yoga, Pilates, HIIT und funktionelles Training. Gemeinsam macht gesund leben mehr Spaß!
Vorteile
- Motivierende Gruppenatmosphäre
- Vielfältige Kursformate
- Qualifizierte Trainer
- Flexible Teilnahme
Online Wellness-Programm
Flexibles 12-Wochen-Programm mit Video-Trainings, Ernährungsplänen, wöchentlichen Live-Sessions und Community-Support – perfekt für Ihren Alltag.
Vorteile
- 12 Wochen strukturiertes Programm
- Video-Trainings on demand
- Ernährungspläne
- Wöchentliche Live-Sessions
- Community-Support
Sparen Sie mit unseren Paketangeboten
Starter-Paket
Ideal für den Einstieg in ein gesünderes Leben
- 3x Ernährungsberatung
- 2x Personal Training
- 1x Gesundheits-Check
387 € 349 €
Ersparnis: 38 €
Premium-Paket
Umfassende Betreuung für beste Ergebnisse
- 6x Ernährungsberatung
- 6x Personal Training
- 2x Gesundheits-Check
- 3x Stressmanagement
1179 € 999 €
Ersparnis: 180 €