Gemeinsam stark - Workshops & Gruppentraining
Erleben Sie motivierende Kurse und lernen Sie von Experten in inspirierender Gruppenatmosphäre
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Bewegung & Fitness
Yoga, Pilates, HIIT, Functional Training
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Mentale Gesundheit
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Yoga
Verbessern Sie Flexibilität, Kraft und innere Balance durch verschiedene Yoga-Stile.
Alle Level60 MinutenPilates
Stärken Sie Ihre Körpermitte und verbessern Sie Haltung und Beweglichkeit.
Anfänger-Fortgeschritten60 MinutenHIIT
Hochintensives Intervalltraining für maximale Fettverbrennung und Ausdauer.
Mittelstufe-Fortgeschritten45 MinutenFunctional Training
Alltagstaugliches Training für mehr Kraft und bessere Bewegungsqualität.
Alle Level60 MinutenWarum Workshops & Gruppen?
Motivation
Gemeinsam macht's mehr Spaß und Sie bleiben am Ball
Gemeinschaft
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Expertise
Von zertifizierten Trainern lernen
Struktur
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Erfahrungen aus unseren Kursen
"Die Yoga-Kurse sind einfach fantastisch! Die Atmosphäre ist herzlich und ich fühle mich nach jeder Stunde ausgeglichener."
"HIIT hat meine Fitness auf ein neues Level gebracht. Die Trainer sind motivierend und die Gruppe pusht einen richtig."